Der Yogakissen Test bietet dir einen grundlegenden Überblick über die wichtigsten Kaufkriterien und Hersteller, damit du ein hochwertiges Produkt finden kannst. Yoga und Meditationen bringen Ruhe und Entspannung in einen stressigen Alltag. Die speziell für diese Praxis gefertigten Kissen unterstützen dich dabei, eine bequeme und gesunde Haltung einzunehmen.
In diesem großen Vergleich erhältst du einen Überblick über die Bewertung der Vor- und Nachteile von verschiedenen Formen und Materialien, die für Yogakissen verwendet werden. So kannst du das geeignete Produkt für deine persönlichen Vorlieben entdecken.
Inhaltsverzeichnis
Was ist ein Yogakissen?
Yoga setzt sich in der Regel aus einer Kombination von physischen Übungen und geistiger Kontemplation in Form einer Meditation zusammen. Für diese Zwecke werden spezielle Kissen angeboten, die als Unterstützung bei den körperlichen Übungen genutzt werden können. Besonders häufig finden die Kissen aber während der Meditation Anwendung. Sie bieten einen bequemen Untergrund und helfen dabei lange still zu sitzen.
Yogakissen werden in vielen verschiedenen Ausführungen angeboten. Im Yogakissen Vergleich findest du eine breitgefächerte Auswahl von Zen-Meditationskissen bis zu Yogakissen in V-Form. Die Kissen unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Form, Höhe, Gestaltung und der verwendeten Materialien. Welches Kissen für dich am besten geeignet ist, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab.
Welche Vorteile bieten Yogakissen?
Der Yogakissen Test zeigt einige Vorteile, die Yogakissen gegenüber herkömmlichen Kissen haben. Sie wurden speziell für das lange Sitzen während der Meditation entwickelt. Ein Yogakissen hilft dabei, eine gesunde Körperhaltung aufrechtzuerhalten. Durch die erhöhte Sitzposition kippt das Becken nach vorne und die Wirbelsäule nimmt ihre natürliche S-Form an.
Yogakissen entlasten aber nicht nur die Wirbelsäule und beugen Ermüdungserscheinungen des Rückens vor. Die Kissen fördern ebenfalls die Durchblutung der Beine und sorgen für einen freien Atem während der Meditation. So kannst du durch ein Yogakissen auch über einen längeren Zeitraum gesund und entspannt sitzen. Verspannungen und Schmerzen wird dabei wirksam vorgebeugt.
Die Vorteile des Yogakissens werden besonders bei der Nutzung für längere Meditationen deutlich. Du musst dich nicht mehr auf deine Sitzhaltung konzentrieren, sondern auf die Kontemplation einlassen. Aber auch für einige Yogastellungen sind die Kissen hilfreich. Sie können wie eine Fitnessrolle genutzt werden, um deinen Körper zu entlasten und schwache Muskelgruppen zu stützen.
Für wen eignen sich Yogakissen?
Yogakissen kaufen zu wollen, empfiehlt sich in der Regel für jede Person, die Yoga regelmäßig betreiben möchte. Die Kaufempfehlung erstreckt sich dabei auch auf Menschen ohne gesundheitliche Beschwerden. Das Kissen dient dazu eine gesunde Sitzhaltung zu unterstützen und beugt damit nachhaltig körperlichen Beschwerden vor. Besonders für Anfänger kann es schwierig sein sich auf die richtige Haltung zu konzentrieren. Ein Yogakissen stützt den Körper und entlastet damit wichtige Körperregionen.
Aber auch für Fortgeschrittene lohnt sich der Kauf eines Yogakissens. Es bringt mehr Komfort und Entspannung während der Meditation. Besonders hilfreich sind die Kissen für unflexible Menschen. Das Becken kippt durch das Kissen automatisch nach vorne, sodass eine gesunde Sitzposition eingenommen wird. Wenn der Körper nicht flexibel ist, kann das Kissen unterstützend wirken. Bei jedem Nutzer fördert es jedoch eine gesunde Sitzposition und sorgt für mehr Wohlbefinden während der Meditation.
Wie viel kostet ein Yogakissen?
Yogakissen mit guten Kundenrezensionen sind bereits zu günstigen Preisen erhältlich. Die Modelle werden bereits ab 20 Euro angeboten und weisen in der Regel eine gute Qualität auf. Dabei solltest du jedoch auf die Materialien und die Verarbeitung des Kissens achten. Im Durchschnitt werden die Kissen für 40 Euro angeboten. Dabei zahlen sich gute Modelle durch ihre Langlebigkeit schnell aus.
Besonders hochwertige Kissen kannst du ab 60 Euro erwerben. Dabei kannst du dich auch an Bewertungen oder einem Testbericht orientieren. Die teuersten Modelle sind handgemachte Designerstücke. Für diese Yogakissen kannst du ab 100 Euro aufwärts rechnen. Der Preis des Kissens ist von deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen abhängig. Für Anfänger eignen sich jedoch schon gut verarbeitete Kissen zwischen 20 und 40 Euro.
Kaufkriterien
Der Nutzen eines Yogakissens ist es, deinen Körper beim Einnehmen einer gesunden Position zu unterstützen. Damit das geschehen kann, solltest du das passende Kissen für deine Größe und deine Vorlieben wählen. Entscheidend sind dafür die Höhe des Kissens, seine Form und sein Füllmaterial. Diese Faktoren entscheiden über die Stabilität des Kissens und damit über die Hilfestellung, die es dir bietet.
Die Höhe
Yogakissen werden in der Regel nach ihrer Höhe und Größe in drei Kategorien eingeteilt. Dadurch kannst du flache, mittelhohe und hohe Kissen vergleichen, um das passende Modell für deine Bedürfnisse zu finden. Die Kissenhöhe sollte sich nach deiner Körpergröße und deiner bevorzugten Sitzhaltung richten. Deine Knie sollten durch das Kissen immer unterhalb der Hüftgelenke liegen, damit dein Becken sich aufrichten kann. Im Allgemeinen sollte die Höhe des Kissens mit deiner Körpergröße steigen.
Flache Yogakissen weisen eine Sitzhöhe von 6 bis 15 cm auf. Sie sind wesentlich kleiner und kompakter als höhere Modelle. Die flachen Kissen können gut für kurze Meditationen bis zu einer halben Stunde genutzt werden und eignen sich für viele verschiedene Sitzpositionen. Eine harte Füllung hilft bei den kleinen Kissen ausreichend Stabilität zu erzeugen. Flache Yogakissen empfehlen sich für Reisen, eignen sich aber nicht für Anfänger oder bei einem unflexiblen Körper. Sie unterstützen den Körper weniger, als höhere Modelle.
Mittelhohe Kissen beginnen ab 15 cm und gehen bis zu einer Höhe von etwa 20 cm. Sie können für längere Meditationseinheiten genutzt werden und sind dabei mobiler als große Kissen. Die Stabilität richtet sich hauptsächlich nach der Füllung, mittelhohe Kissen bieten allerdings mehr Stabilität und Komfort als flache Yogakissen. Sie unterstützen größere und unflexible Körper bei dem Einnehmen einer gesunden Körperhaltung.
Hohe Kissen weisen meist eine Höhe von 20 bis 27 cm auf. Sie eignen sich besonders gut für den Kniesitz oder aufgestellte Füße. Eine Lotushaltung oder ein Schneidersitz sollte bei dieser Höhe aber nicht eingenommen werden. Hohe Kissen unterstützen besonders Menschen mit einer eingeschränkten Hüftöffnung oder unflexiblen Kniegelenken dabei eine gesunde Sitzhaltung einzunehmen. Ab einer Körpergröße von 1,90 m solltest du auf diese Sitzhöhe zurückgreifen. Hohe Yogakissen eignen sich für lange Meditationen, können aber nicht gut unterwegs verwendet werden. Für Anfänger und unflexible Personen stellen sie eine gute Unterstützung dar.
Die Form
Flache, mittelhohe und hohe Yogakissen werden in vielen unterschiedlichen Formen angeboten. Die bekannteste ist die klassische runde Form. Aber auch der Halbmond oder rechteckige Kissen gehören zum Sortiment. Die Auswahl ist groß und vor dem Kauf kannst du so die passende Form für deine persönlichen Bedürfnisse finden. Wie die Höhe des Kissens sollte auch die Form deiner Körpergröße und deiner Sitzposition angepasst sein.
Die unterschiedlichen Formen haben eigene Vor- und Nachteile für verschiedene Sitzpositionen und Körpergrößen. Eine klassische runde Form weist meist einen weichen Kern auf und kann sich so ideal an deine individuelle Körperform anpassen. Ein Kissen in Halbmond-Form weist besondere Vorteile auf, wenn du gerne im Schneider- oder Lotussitz meditierst. Ein Halbmond-Kissen bietet mehr Beinfreiheit beim Einnehmen einer Sitzposition. Zusätzlich kannst du auf den ergonomisch geformten Kissen deine Sitzhöhe variieren.
Auch andere Formen und spezielle Varianten wie das Zen-Meditationskissen werden auf dem Markt angeboten. Durch einen Yogakissen Test kannst du die passende Form für deine persönlichen Vorlieben finden. Das gewählte Kissen sollte dich sowohl bei Yoga-Übungen, als auch bei Meditationen unterstützen.
Die Füllung
Das Füllmaterial zeichnet sich im Yogakissen Vergleich als entscheidend für die Stabilität des Kissens aus. Die Erfahrung mit deinem Yogakissen wird maßgeblich durch sein Füllmaterial geprägt. Stabilität ist dabei besonders für Anfänger ein wichtiger Faktor, damit das Kissen den Körper ausreichend stützt. Die Füllung sollte flexibel sein und sich an deinen individuellen Körper anpassen. Nur so kann das Kissen deinen Körper beim Einnehmen einer gesunden Haltung unterstützen.
Die Füllung der üblichen Yogakissen besteht aus vielen unterschiedlichen Materialien. Polystyrol und Schaumstoffflocken bieten durch ihr geringes Eigengewicht den Vorteil einer erhöhten Mobilität auch großer Yogakissen. Dinkelspelzen und Weizenschalen sind dagegen ein natürliches Füllmaterial, das atmungsaktiv und stabil ist. Für Allergiker eignet sich besonders eine Füllung mit Kapok. Das Material zieht weniger Milben an, ist aber auch instabiler als die harten Weizenschalen.
Die Füllmaterialien für Yogakissen variieren stark in ihrer Stabilität. Sie reichen von weich bis hart und können damit unterschiedlichen Vorlieben entsprechen. Es zahlt sich aus vor dem Kauf Erfahrungen zum Bewerten des Materials in Betracht zu ziehen. So kannst du ein Kissen finden, das dir genügend Stabilität und einen angenehmen Sitzkomfort bietet.
Die meisten Yogakissen enthalten zudem zusätzliches Füllmaterial, mit dem du dein Kissen ergänzen kannst. Das Entnehmen oder das Hinzufügen von Füllmaterial passt sowohl die Höhe des Kissens, als auch seine Stabilität an. Damit kannst du das Kissen an deine individuellen Bedürfnisse anpassen.
Materialien für Yogakissen
Neben der Höhe, der Form und der Füllung spielt auch das Material des Bezugs eine wichtige Rolle bei der Entscheidung für ein bestimmtes Yogakissen. Der Stoff sollte angenehm für deine Haut sein und deinen ästhetischen Vorlieben entsprechen. Dafür werden sowohl Yogakissen mit festem Bezug, als auch zusätzliche abnehmbare Bezüge angeboten.
Der Bezug
Im Yogakissen Vergleich werden Produkte mit und ohne zusätzlichen Bezug angeboten. Welche Variante die Beste für dich ist, hängt von einigen individuellen Faktoren ab. Ein Bezug für dein Yogakissen bietet eine bessere Hygiene und kann meist einfach in der Maschine gewaschen werden. Der Bezug wird in der Regel aus Baumwolle oder Seide hergestellt und garantiert damit für ein angenehmes Hautgefühl.
Damit du den Bezug einfach waschen kannst, sollte er über einen hochwertigen Reißverschluss oder eine Kordel verfügen. So kann der Bezug einfach abgenommen und wieder aufgezogen werden. Für eine lange Haltbarkeit sollte der Bezug des Yogakissens strapazierfähig, hautfreundlich und waschbar in der Maschine sein.
Die Optik
Yogakissen werden in vielen verschiedenen Variationen angeboten. Die wichtigsten Kaufkriterien sind die Höhe, die Form und die verwendeten Materialien. Die Optik spielt im Yogakissen Test eine untergeordnete Rolle. Damit du lange Freude an deinem Kissen hast, empfiehlt es sich aber ein Modell zu wählen, das deinem ästhetischen Empfinden entgegenkommt. Neben dem Blick auf die Kundenrezension und die Yogakissen Testsieger kannst du auch ein Kissen nach deinem Geschmack wählen.
Yogakissen sind in vielen verschiedenen Farben erhältlich. Von leuchtendem Gelb bis zu erdigen Tönen findest du alles in einem breitgefächerten Sortiment. Zusätzlich verfügen die Stoffe vieler Kissen über Muster und Applikationen. Ob du nach einem schlichten Yogakissen oder einem bunten Blickfang suchst, in Fragen der Optik findest du schnell das passende Kissen für deine Vorlieben.
Welche Hersteller bieten Yogakissen an?
Yogakissen werden von vielen Herstellern auf dem Markt angeboten, die sich oft auf diesen Bereich spezialisiert haben. Du kannst in der breitgefächerten Auswahl einfach das passende Kissen für deine persönlichen Vorlieben finden.
Zu den bekanntesten Marken für Yogakissen gehören unter anderem Bodymate, KlarGeist und CalmingBreath. Aber auch bei LotusCrafts oder Herbalind kannst du sorgfältig verarbeitete Yogakissen für den langjährigen Gebrauch finden.
- Bodymate: Die Marke Bodymate bietet ein breites Sortiment von Faszienrollen bis zu Yogakissen. Dabei hast du die Auswahl zwischen kleinen Modellen für die Nutzung unterwegs oder großen Modellen, die viel Stabilität bieten. Die Kissen von Bodymate überzeugen durch ihren hochwertigen Bezug und die sorgfältige Verarbeitung.
- KlarGeist: KlarGeist ist eine Marke die sich auf Zubehör für Yoga-Begeisterte und Freunde von Meditationen spezialisiert hat. Sie bieten ein breitgefächertes Sortiment an Zubehör für Yoga und Meditationen. Ihre Produktpalette eignet sich für jede Körpergröße und bietet auch unflexiblen Personen stabile und stützende Kissen für eine entspannte Meditation.
- LotusCrafts: Bei der Marke LotusCrafts findest du ein breitgefächertes Zubehör für deine Yogapraxis. Neben Yogakissen werden unter anderem auch praktische Yogamatten angeboten. Alle Produkte der Marke werden ökologisch unbedenklich hergestellt und für das Bio-Zertifikat getestet. Bei seinen Produkten achtet LotusCrafts auf eine hochwertige Verarbeitung, die dir lange Freude an dem Yogakissen garantiert.
- Herbalind: Herbalind bietet Yogakissen mit natürlichen Füllstoffen an. Mit einem Kauf wird nicht nur die Umwelt unterstützt, sondern auch inklusive Projekte. Die Marke fertigt runde und handliche Yogakissen an, die du sowohl unterwegs, als auch zu Hause für deine Meditationspraxis verwenden kannst.
- CalmingBreath: Diese Marke bietet eine große Auswahl verschiedener Yogakissen an. So kannst du sowohl runde Kissen, als auch Kissen mit Halbmond-Form finden. Die hochwertig verarbeiteten Kissen bieten meist abnehmbare Bezüge und unterstützen dich mit einem stabilen Füllmaterial. So kannst du in Ruhe deine Yogapraxis genießen.