Im Fitness Tracker Test kannst du dich jetzt einmal über die praktischen Geräte informieren, die es dir ermöglichen, die viel zu einem aktiven Lebensstil beitragen können. Die Tracker werden in unterschiedlichen Modellen angeboten und bieten verschiedene Leistungen. Sie können Schritte zählen und über andere sportliche Aktivitäten Buch führen, die Herzfrequenz und den Puls messen und selbst über das Schlafverhalten Auskunft geben.
Mit diesen wichtigen Informationen, die man stets zur Hand haben kann, fällt es wesentlich leichter, die täglichen Gewohnheiten einem fitten Lebensstil anzupassen. Bei der großen Auswahl, die heute angeboten wird, ist es gar nicht so einfach, das richtige Modell für den eigenen Bedarf zu finden.
Daher solltest du zunächst einmal einen Fitness Tracker Vergleich vornehmen, um zu erkunden, was die einzelnen Modelle dir zu bieten haben und worauf du beim Kauf achten solltest. Auf diese Weise kannst du deinen Tagesablauf besser kontrollieren uns stets ein paar kleine Elemente zufügen, die dich noch fitter machen werden.
Die Vergleichstabelle konnte nicht ausgegeben werden.Inhaltsverzeichnis
- 1 Was ist ein Fitness Tracker?
- 2 Welche Funktionen gibt es?
- 2.1 Zählen der Schritte
- 2.2 Erfassung der zurückgelegten Distanz
- 2.3 Berechnung des Kalorienverbrauchs
- 2.4 Überwachung des Schlafs
- 2.5 Anzeige von Uhrzeit und Datum
- 2.6 Ermittlung der Herzfrequenz
- 2.7 Multi-Sport Programme
- 2.8 Aktivitätserinnerung
- 2.9 Steuerung der Musik auf dem Smartphone
- 2.10 Benachrichtigungen vom Smartphone erhalten
- 2.11 Etagenerkennung
- 3 Welche Funktionen sind für dich wichtig?
- 4 Wie funktioniert der Fitness Tracker?
- 5 Was sollte man beim Tragen eines Fitness Armbands beachten?
- 6 Der Fitness Tracker – Eine erstklassige Motivationshilfe
- 7 Worauf solltest du beim Kauf achten?
- 8 Was kostet ein Fitness Tracker?
- 9 Tests der Stiftung Warentest und Öko Test zu Fitness Trackern
- 10 Reaktion der Krankenkassen auf Fitness Armbänder
- 11 Für wen lohnt sich ein Fitness Tracker?
- 12 Bekannte Marken für Fitness Tracker
- 13 Fazit
Was ist ein Fitness Tracker?
Ein Fitness Tracker ist ein Armband, das man ständig bei sich tragen kann. Im Aussehen ähneln sie einer Armbanduhr und viele Modelle zeigen auch die Uhrzeit und das Datum an. Darüber hinaus können sie jedoch weitaus mehr, als eine Uhr. Sie sind mit einer innovativen Technologie ausgestattet, die sie in die Lage versetzt, als elektronischer Fitnesstrainer zu fungieren.
Sie bieten eine Motivation zu mehr Bewegung und auch zum Zählen der Kalorien, die man täglich zu sich nimmt. Darüber hinaus können sie auch dazu helfen, zu einem gesünderen Schlafrhythmus zu finden. Da sie auch die Herzfrequenz und den Puls messen, lösen sie heute auch die Pulsuhren ab, die bisher von Läufern zu Kontrollzwecken eingesetzt wurden.
Viele Fitness Armbänder können heute auch mit einer App verbunden werden. Auf diese Weise kannst du die gesammelten Daten auch auf dem PC oder sogar auf dem Smartphone auswerten. Die unterschiedlichen Modelle unterscheiden sich in ihrem Funktionsumfang und können in drei Gruppen unterteilt werden.
Activity Tracker
Die Activity Tracker haben meistens einen begrenzten Funktionsumfang und konzentrieren sich hauptsächlich auf die Zahl der Schritte, die man am Tag zurücklegt. Diese können entweder auf einem Display am Fitness Tracker selbst abgelesen werden, oder über eine Verbindung mit dem Smartphone abgerufen werden.
Fitness Tracker
Fitness Tracker besitzen eine Vielfalt von Funktionen, zu denen natürlich auch das Zählen der Schritte gehört. Zu den verschiedenen anderen Funktionen können Pulsmessung und Aufzeichnung des Schlafverhaltens führen. Mit ihrem großen Display erlauben es die Fitness Tracker, die Informationen leicht direkt vom Armband abzulesen.
Die Sportuhren oder Fitness-Armbänder
Diese Modelle zeichnen ich durch den größten Funktionsumfang aus. Außerdem können sie zusammen mit einer App benutzt werden, so dass es leichter ist, die Ergebnisse auszuwerten und auch zu speichern. So kann man auch seinen Fortschritt vergleichen.
Welche Funktionen gibt es?
Wenn du dir einen Fitness Tracker kaufen möchtest, solltest du dir zunächst einmal überlegen, welche Funktionen für dich sinnvoll sind. In der Regel steigt mit einem höheren Funktionsumfang auch der Preis.
Daher lohnt es, nur für solche Einsatzmöglichkeiten Geld auszugeben, die man auch tatsächlich anwenden wird. Die folgenden Funktionen kann man bei den Fitness Trackern finden:
Zählen der Schritte
Ein Schrittzähler gehört zur Grundausstattung bei jedem Fitness Tracker. Das Armband erfasst dazu die Bewegungen des Trägers in drei Dimensionen und berechnet das Bewegungsmuster. Dadurch kann ein Schritt identifiziert und folglich gezählt werden.
Erfassung der zurückgelegten Distanz
Mit den gezählten Schritten kann der Fitness Tracker die Distanz berechnen, die man am Tag zurückgelegt hat. Damit die Berechnung so exakt wie möglich wird, müssen Daten, wie beispielsweise die Körpergröße des Benutzers angegeben werden.
Berechnung des Kalorienverbrauchs
Aus den persönlichen Daten wie Alter, Gewicht und Körpergröße können viele Fitness Tracker zusammen mit den zurückgelegten Schritten den Kalorienverbrauch errechnen. Ist eine Herzfrequenzfunktion enthalten, so kann auch diese zur Berechnung herangezogen werden. Anhand dieser Berechnung kannst du deine Kalorienbilanz kontrollieren, wenn du abnehmen möchtest.
Überwachung des Schlafs
Fast alle Fitness Tracker können auch deinen Schlaf überwachen. Das erfolgt durch Erfassen der Bewegungen und der Herzfrequenz, wenn diese Funktion vorhanden ist.
Bei den besten Modellen können die vier Schlafphasen wach, leichter Schlaf, tiefer Schlaf, REM-Phase aufgezeigt werden. Es ist auch möglich, sich in der leichten Schlafphase wecken zu lassen, so dass das Aufstehen leichter fällt.
Anzeige von Uhrzeit und Datum
Alle Fitness Tracker, die ein eigenes Display haben, zeigen auch Uhrzeit und Datum an. So brauchst du zusätzlich zu dem Fitness Armband nicht noch eine Armbanduhr zu tragen.
Ermittlung der Herzfrequenz
Viele gute Fitness Tracker können die Herzfrequenz messen. Dieser Wert ist wichtig, wenn du beim Training deine Leistung stets verbessern möchtest. Sie hilft dir dabei, bis zur Leistungsgrenze zu trainieren, ohne dabei jedoch eine Überbelastung hervorzurufen.
Die Messung kann über einen optischen Sensor am Handgelenk erfolgen. Genauer ist jedoch die Messung mit einem zusätzlichen Brustgurt, der die Messergebnisse über Bluetooth an den Fitness Tracker übermitteln kann.
Multi-Sport Programme
Für Sportler lohnt sich ein Fitness Tracker mit Multi-Sport Programmen. Bei einem solchen Gerät kannst du über die alltäglichen Funktionen auch deine Werte bei verschiedenen Sportarten messen. Dazu gehören Laufen, Radfahren, Schwimmen, Wandern und andere Sportarten.
Aktivitätserinnerung
Diese Funktion ist ideal für alle, die sich vorgenommen haben, sich endlich einmal mehr zu bewegen. Bei langer Zeit ohne physische Aktivität gibt der Fitness Tracker einen Alarm, der dich daran erinnert, dass du dich bewegen solltest. Dann solltest du etwa 300 Schritte laufen.
Steuerung der Musik auf dem Smartphone
Die Musiksteuerung ist eine praktische Funktion, die es dir erlaubt, unterwegs beim Sport die Musik auf deinem Smartphone einfach über das Armband zu steuern. So kannst du deine Lieblingsmusik in der Gewünschten Lautstärke genießen, ohne das Smartphone aus der Tasche holen zu müssen.
Benachrichtigungen vom Smartphone erhalten
Hat man beim Sport das Smarphone in der Tasche, so kann man schnell eine wichtige Nachricht verpassen. Darum kann man die Benachrichtigungen vom Smartphone auch auf manchen Fitness Tracker Armbändern erhalten.
Bei einigen Modellen kann man die Nachricht auf Display ablesen, während einfachere Modelle nur anzeigen, dass eine Nachricht oder ein Anruf eingegangen ist.
Etagenerkennung
Steigst du täglich viele Treppen, so kann ein Fitness Tracker mit Etagenerkennung dir dafür zusätzliche Punkte bei deinen täglichen Aktivitäten gutschreiben. Ein solches Gerät ist mit einem barometrischen Höhenmesser ausgestattet, der bei deiner Vorwärtsbewegung den Höhenunterschied feststellen kann.
Welche Funktionen sind für dich wichtig?
Die Ansprüche, die jeder Einzelne an sein Fitness Armband stellt, sind sehr unterschiedlich und richten sich in großem Maße nach den Zielen, die du dir gesetzt hast.
Daher solltest du dir vor dem Kauf des Fitness Trackers zunächst einmal darüber klar werden, was du mit diesem Armband bezwecken möchtest. Verschiedene Personengruppen benötigen daher auch unterschiedliche Funktionen bei ihrem Fitness Tracker.
Messung von täglichen Aktivitäten ohne Sport
Viele Personen treiben nicht auf regelmäßiger Basis Sport. Dennoch zeichnet sich ihr Alltag durch unterschiedliche körperliche Aktivitäten aus. Für diese Personen ist es wichtig, eine Fitness Tracker zu wählen, der die täglichen Aktivitäten möglichst genau aufzeichnen kann. Spezielle Funktionen wie GPS, Herzfrequenzmessung und spezielle Sportprogramme sind jedoch überflüssig.
Messung von täglichen Aktivitäten und Sport
Andere Personen versuchen, über die alltäglichen Aktivitäten hinaus auch immer wieder etwas Sport zu treiben. Sie brauchen einen Fitness Tracker, der bei der Dokumentierung der Ergebnisse unterstützt.
Herzfrequenzmessung und GPS können von Vorteil sein, sind jedoch kein Muss, da eine Leitungssteigerung nicht zu den hauptsächlichen Zielen Gehört.
Ambitionierte Sportler
Wer regelmäßig Sport betreibt und sich dabei eine konstante Leistungssteigerung zum Ziel setzt, braucht ein Fitness Armband mit einem breiten Funktionsumfang, dass bei der Erreichung der sportlichen Ziele optimal unterstützen kann. Puls- und Herzfrequenzmessung sowie GPS können dabei ausgezeichnete Diente leisten.
Auch eine Verbindung mit dem Computer oder der Smartwatch ist wünschenswert, da auf diese Weise historische Werte festgehalten werden können, die eine Kurve der Leistungssteigerung aufzeigen.
Wie funktioniert der Fitness Tracker?
Fitness Tracker sind erstaunliche Geräte, die eine ganze Reihe von Messdaten erfassen und diesen dann auch noch berechnen können. Dazu arbeiten sie hauptsächlich mit einer Reihe von Sensoren, die zur Erfassung der einzelnen Werte dienen. Dazu gehören:
- Optische Sensoren
- Bioelektrische Sensoren
- Bewegungssensoren
- GPS Empfänger
Funktionen der optischen Sensoren
Die optischen Sensoren dienen in erster Linie zum Messen des Pulses. Sie sind immer auf der Unterseite des Fitness Armbands zu finden und stellen die Blutmenge unter der Haut durch Lichtimpulse fest. So wird auf den Puls und auch auf die Herzfrequenz geschlossen.
Funktionen der Bioelektrischen Sensoren
Mit den bioelektrischen Sensoren können Informationen über die Zusammensetzung des Körpers erhalten werden. Dazu werden schwache elektrische Impulse ausgeschickt und der Widerstand gemessen, auf den sie treffen.
Unterschiedliches Körpergewebe weist unterschiedliche Widerstandswerte auf, so dass der Fitness Tracker Berechnungen darüber anstellen kann, welchen Anteil Fettgewebe und Muskelgewebe im Körper ausmachen.
Funktion der GPS Empfänger
Mit dem GPS Empfänger kann sehr genau festgestellt werden, wo sich der Träger des Fitness Trackers zu einem gegebenen Moment aufhält. Gemeinsam mit den Bewegungssensoren kann dadurch errechnet werden, welche Strecke er sich über einen Tag hinaus bewegt.
Was sollte man beim Tragen eines Fitness Armbands beachten?
Wenn du die Facetten eines Fitness Trackers optimal nutzen möchtest, solltest du ihn möglichst ständig tragen, auch nachts. Er kann die nämlich auch über die Schlafphasen Aufschluss bieten, wenn er auch im Schlaf an deinem Handgelenk ist.
Wenn du ein Gerät ohne Herzfrequenz- und Pulsmessung trägst, so kannst du es auch in der Jackentasche oder Hosentasche tragen. Dort übt es die gleiche Funktion aus, wie am Handgelenk.
Der Fitness Tracker – Eine erstklassige Motivationshilfe
Die meisten Menschen sind sich heute der Tatsache bewusst, dass Fitness dazu beitragen kann, unseren stressvollen Alltag zu erleichtern. Doch allzu oft fast man gute Vorsätze, sich mehr zu bewegen, die man Ende jedoch nicht umsetzt. Ein Fitness Tracker kann mit seinen konstanten Aufzeichnungen die fehlende Motivation gewähren, um für ein wenig mehr Fitness zu sorgen.
Mit dem Fitness Tracker ist es möglich, Ziele für jeden Tag zu setzen und u messen, inwieweit man diese Ziele auch erreicht. Das Fitnessarmband kann dazu auf praktische Weise am Handgelenk getragen werden und gilt heute als nützliches und trendiges Accessoire für Fitness-Bewusste.
Kleine Motivationshilfen im Alltag
Im Alltag kann man ohne große Umstände zu einer fitteren Lebensweise beitragen, ohne dass man dazu gezielt Sport treiben muss. Die Treppen dem Fahrstuhl vorziehen, oder in der Bahn eine Station früher aussteigen und den restlichen Weg zu Fuß zurücklegen sind Kleinigkeiten, die sich schnell zu einem Erfolg bei der Fitness summieren.
Der Fitness Tracker kann nun für dich darüber buchführen und dir kleine Erfolge anzeigen. Wenn du einmal siehst, dass solche kleinen Anstrengungen auch zum Ziel führen können, fühlst du dich motiviert, weitere Formen zu suchen, um mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen. Auf diese Weise erreichst du dein Ziel, fitter werden fast unmerklich.
Resultate mit Freunden teilen
Eine weitere Motivation besteht darin, sich mit Gleichgesinnten zu vergleichen. Viele Fitness Tracker bieten dir daher die Möglichkeit, die Ergebnisse, die du erzielt hast, im Freundeskreis zu teilen. So kann ein kleiner täglicher Wettbewerb entstehen, der dich noch weiterhin motivieren wird.
Motivation zum Abnehmen
Wenn du abnehmen möchtest, musst du eine negative Kalorienbilanz erzielen. Das heißt, dass die Kalorien, die zu für deine täglichen Aktivitäten verbrauchst, größer sein müssen, als die Kalorien, die du mit der Nahrung aufnimmst.
Ein Fitness Tracker kann dir eine ausgezeichnete Methode gewähren, um über die entsprechenden Werte Buch zu führen. Du kannst deine Kalorienaufnahme besser kontrollieren und auch den Kalorienverbrauch durch Bewegung besser überwachen. Tägliche Erfolge sind eine gute Motivation.
Worauf solltest du beim Kauf achten?
Fitness Tracker werden von vielen Herstellern angeboten und weisen auch eine unterschiedliche Qualität auf. Im Fitness Tracker Vergleich solltest du auf unterschiedliche Eigenschaften achten, damit du einen optimalen Kauf machst.
Display
Du kannst Fitness Tracke mit und ohne eigenes Display erhalten. Solche Modelle, die kein Display verfügen, übersenden die Messungen an das Smartphone, wo du sie über eine App ablesen kannst.
Batterieleistung
Du musst deinen Fitness Tracker regelmäßig aufladen. Beim Kauf ist es daher wichtig, darauf zu achten, dass der Akku des Geräts eine möglichst lange Laufzeit und eine kurze Ladezeit aufweist.
Normale Geräte weisen eine Laufzeit von zwei bis vier Tagen auf. Die Testsieger können jedoch bis zu fünf Tagen laufen. Natürlich hängt die Laufzeit auch von der Intensität der Benutzung des Gerätes ab.
GPS
Wer sich bei Sportarten wie Radfahren oder Laufen von dem Fitness Tracker überwachen lassen möchte, tut gut daran, ein Gerät mit GPS zu wählen. So kann man späterhin zurückgelegte Distanzen analysieren.
In Testberichten findet man auch einige Geräte, die beim Schwimmen von Bahnen im Schwimmbad ausgezeichnete Aufzeichnungen vornehmen können.
Messung von Puls und Herzfrequenz
Die meisten Geräte verfügen heute über diese Funktion. Sie ist hauptsächlich wichtig, wenn du eine Leistungssteigerung erzielen möchtest. Doch können sie auch zu deinem Gesundheitszustand und deiner Fitness wichtige Informationen liefern. Daher solltest du darauf Wert legen, dass dein Fitness Tracker über diese Funktionen verfügt.
Robustes Gehäuse
Ein Fitness Tracker macht nur dann Sinn, wenn du ihn auch ständig trägst. Darum solltest du darauf achten, dass er über ein robustes, stoßfestes Gehäuse verfügt, das gut für den Alltag geeignet ist. Außerdem sollte das Gehäuse auch unbedingt wasserdicht sein, so dass du dein Armband beim Duschen oder Arbeiten mit Wasser nicht abzunehmen braucht.
In wieweit das Fitness Armband wasserdicht ist, kannst du an der IP Schutzklasse erkennt. Weist ein Modell, die Schutzklasse 0 auf, so ist es nicht wasserdicht. Bei einem Fitness Tracker mit der IP Schutzklasse ist hingegen eine komplette wasserdichte gegeben, die es dir ermöglicht, dein Armband auch beim Schwimmen zu tragen.
Bluetooth
Zum übertragen der Daten auf dein Smartphone oder auf den PC muss das Fitness Armband mit Bluetooth ausgerüstet sein. Wenn du also Wert darauf legst, die gesammelten Daten in einer App auszuwerten, solltest du auf dieses Feature unbedingt Wert legen.
Passt der Fitness Tracker zum Smartphone
Möchtest du deinen Fitness Tracker zusammen mit deinem Smartphone benutzen, so gilt es, darauf zu achten, dass eine Kompatibilität zwischen den beiden Geräten besteht.
Design und Ablesbarkeit
Der Fitness Tracker ist heute nicht nur ein praktisches Gerät, das zu deiner Gesundheit und Fitness beiträgt. Die Armbänder liegen heute voll im Trend, so dass sie auch in modischer Hinsicht zu einem begehrten Accessoire geworden sind.
So kannst du bei der Modellauswahl auch berücksichtigen, ob ein schmales Armband oder ein breiter, sportlich wirkender Fitness Tracker besser zu deinem persönlichen Stil passt. Einige Modelle werden auch mit Armbändern in verschiedenen Farben zum Wechseln geliefert, so dass due das Armband mit deiner Kleidung kombinieren kannst.
Das Display des Gerätes sollte groß genug sein, so dass du deine Werte auf einen Blick leicht ablesen kannst. Ein guter Kontrast und eine hohe Auflösung spielen dabei ebenfalls eine Rolle. Im Fitness Tracker Vergleich solltest du die Displays der verschiedenen Modelle einmal miteinander vergleichen.
Hoher Tragekomfort
Bei der Wahl deines Fitness Armbands solltest du bedenken, dass du es ständig trägst. Deshalb ist ein hoher Tragekomfort auch ein sehr wichtiger Aspekt beim Kauf. Weiche Armbänder aus Kunststoff, die sich jeder Position anpassen, sind daher vorzuziehen. Viele Kunden haben mit Armbändern aus Silikon ausgezeichnete Erfahrungen gemacht. Harte Bänder können hingegen leicht drücken, besonders, wenn du mit dem Armband schläfst.
Auch das Gewicht spielt eine Rolle. Ein leichtes Armband verspürst du beim Tragen kaum. Darüber hinaus solltest du auf die richtige Größe achten. Wenn das Armband drückt und zu eng anliegt, kann das Tragen schnell zu einer Qual werden.
Was kostet ein Fitness Tracker?
Fitness Tracken sind in sehr unterschiedlichen Preisklassen erhältlich. Einige Modelle werden schon für weniger als 30 Euro angeboten. Doch haben diese Geräte meisten einen sehr begrenzten Funktionsumfang. Sie eignen sich hauptsächlich für Einsteiger, die sich zum ersten Mal mit der Funktionsweise eines solchen Gerätes vertraut machen möchten und eigene Erfahrungen sammeln möchten.
Die Spitzenmodelle der bekannten Marken, die über viele Funktionen verfügen und auch häufig als Testsieger gekürt werden, können allerdings durchaus um die 200 Euro kosten. Für einen aktiven Sportler, der täglich an seiner Leistungssteigerung arbeitet, kann ein solches Gerät jedoch eine ausgezeichnete Anschaffung darstellen, die beim Erreichen gesteckter Ziele hilft.
Tests der Stiftung Warentest und Öko Test zu Fitness Trackern
Die Stiftung Warentest hat insgesamt 12 Fitness Tracker untersucht. Dabei wurden sechs einfache Geräte gewählt und sechs weitere mit einem erweiterten Funktionsumfang, zu dem auch die Messung der Herzfrequenz gehört. Das preisgünstigste der getesteten Modelle hatte einen Preis von 25 Euro, während das teuerste Gerät 180 Euro kostete.
Währen des Tests wurden zwei Geräte als mangelhaft eingestuft, das die Armbänder gesundheitsschädliche Substanzen enthielt. Insgesamt wurden nur zwei Modelle mit der Auszeichnung „gut“ versehen.
Zu den Punkten, die bei den getesteten Produkten beanstandet wurden, gehört beispielweise eine Ungenauigkeit bei der Aufzeichnung von den Aktivitäten. Nur beim Laufen und Gehen sind die Informationen exakt, andere Aktivitäten wie die Hausarbeit können die Resultate jedoch verfälschen.
Auch bei der Messung der Herzfrequenz wurde bei den meisten Geräten eine Ungenauigkeit festgestellt. Als zuverlässig erwiesen sich im Test nur solche Werte, die von einem Brutsgurt übermittelt wurde. Geräte, bei denen die Herzfrequenz über einen Sensor am Handgelenk gemessen wird, konnten keine guten Ergebnisse erzielen.
Stiftung Warentest empfiehlt Anbindung mit App
Als Resultat der Testserie empfiehlt die Stiftung Warentest, sich für einen Fitness Tracker zu entscheiden, der die gemessenen Werte auf eine App für das Smartphone oder den Computer übertragen kann. Auf diese Weise ist es möglich, umfangreiche Informationen und Analysen zu erhalten und diese auch zu speichern, so dass sie auch für den Sportler zu einem wichtigen Instrument werden.
Allerdings warnt die Stiftung Warentest ebenfalls, dass eine Datensicherheit bei diesen Geräten nicht immer gegeben ist. Sowohl beim Speichern auf der Cloud als auch beim Sharen von Ergebnissen mit Freunden kann es dazu kommen, dass die Daten ins Netz gehen.
Bei Öko Test wurden bisher keine Fitness Tracker geprüft, sondern lediglich Fitness Apps.
Reaktion der Krankenkassen auf Fitness Armbänder
Bei den Krankenkassen beobachtet man heute einen Trend, der dazu geht, auch solche Hilfsmittel zu unterstützen, die zum Erhalt der Gesundheit beitragen können. In diesem Sinne werden verschiedene Gesundheitsprogramme heut von den Krankenkassen bezuschusst oder sogar komplett getragen.
In diesem Rahmen beteiligen sich inzwischen einige Versichere auch an den Kosten für einen Fitness Tracker. Vor dem Kauf lohnt es also, einmal bei deiner Krankenkasse nachzufragen, ob eine solche Bezuschussung auch für dich in Frage kommen kann. So kannst du dich für ein hochwertiges Modell entscheiden und dabei unter Umständen noch sparen.
Für wen lohnt sich ein Fitness Tracker?
Ein Fitness Tracker lohnt sich heute fast für jeden. Man ist sich längst einig, dass Fitness zu mehr Gesundheit und auch zu einem attraktiveren Aussehen beiträgt. Daher gibt es heute auch kaum Personen, die nicht gerne ein wenig mehr Fitness ich ihr Alltagsleben einbringen möchten und genau dazu ist der Fitness Tracker der beste Partner.
Auch Leistungssportler, deren Bestreben über das Erzielen einer normalen Fitness weit hinausgeht, können von einem Fitness Tracker profitieren. Allerdings sollten sie zu einem speziellen Modell für Sportler greifen, dass für unterschiedliche Sportarten geeignet ist und Herzfrequenz sowie Puls auf zuverlässige Weise misst. Ein solches Gerät kann ausgezeichnete Dienste bei einer kontinuierlichen Leistungssteigerung leisten.
Es ist jedoch oft schwer, die Genauigkeit der Informationen zu bestimmen, die man von einem Fitness Tracker erhält. Die Hersteller legen ihre Algorithmen nicht offen, so dass eine Bewertungsgrundlage fehlt. Sieht man jedoch unabhängige Testergebnisse ein, oder liest über die Erfahrung andere Kunden nach, so kann man dennoch herausfinden, welche Geräte sich in der Praxis als besonders zuverlässig erwiesen haben.
Bekannte Marken für Fitness Tracker
Fitness Tracker werden von etlichen Herstellern angeboten. Es gibt jedoch immer wieder einige Marken, die stets gute Kundenrezensionen erhalten und auch häufiger gekauft werden, als andere. Du kannst davon ausgehen, dass du mit einer solchen Marke einen guten Kauf machst, wenn du ein Modell findest, das deine Ansprüche unterstützt. Im Folgenden möchten wird diese Marken einmal vorstellen.
Garmin
Das Unternehmen Garmin wurde im Jahr 1989 im amerikanischen Bundesstaat Kansas gegründet und widmet sich seitdem hauptsächlich der Herstellung von Navigationsprodukten für die Automobilindustrie, Luftfahrt und Schifffahrt, sowie für Sport und Outdoor. Im Sortiment von Garmin findest du zahlreiche Fitness Tracker, die sich den unterschiedlichen Ansprüchen perfekt anpassen.
Du kannst Geräte wählen, die für den Alltagsbedarf oder für den Hobbysportler geeignet sind. Es gibt jedoch auch anspruchsvollere Fitness Tracker, die für ambitionierte Sportler geeignet sind und sich beispielweise auch zum Tauchen eignen. Desgleichen kann man auch Fitness Armbänder erhalten, die speziell für Kinder geeignet sind, so dass diese sich schon von im jungen Alter für Fitness zu interessierten beginnen.
Polar
Polar ist eine Marke aus Finnland, das eine große Auswahl von Fitness Uhren und Fitness Trackern anbietet. Die einzelnen Modelle zeichnen sich durch eine hohe Benutzerfreundlichkeit aus und liefern genau Messergebnisse, die auch zum Aufstellen von Trainingsplänen herangezogen werden können. Eines der Modelle bietet sogar eine dauerhafte Herzfrequenzmessung an.
Samsung
Der südkoreanische Konzern Samsung, der sich hauptsächlich durch seine Smartphones und Tablets geschaffen hat, bietet Smartwatches an und hat auch einige einfache Fitness Tracker im Sortiment. Auch die Fitness Tracker weisen umfangreiche Funktionen auf und zeichnen sich darüber hinaus durch einen hohen Tragekomfort aus, da sie sehr leicht sind.
Nicht zuletzt sind die Fitness Tracker von Samsung auch wegen ihrem eleganten Design und dem guten Preis- Leistungsverhältnis beliebt.
Fitbit
Fitbit ist der Name, der bei vielen zuerst in den Sinn kommt, wenn es um Fitness Tracker und Smartwatches mit Funktionen für den Sport geht. Das amerikanische Unternehmen aus Kalifornien gilt heute weltweit als Marktführer, wenn es um Geräte zur Unterstützung beim Erreichen von Fitness Zielen geht. Entsprechend groß ist auch das Angebot.
Bei dem Anbieter findest du Modelle mit unterschiedlichen Funktionen, die sich wunderbar auf wunderbar auf individuelle Ansprüche anpassen lassen. Von einem einfachen Modell bis zum zuverlässigen Tracker für Sportler bietet Fitbit genau das richtige für jeden Bedarf. Wasserfestigkeit und Touch Display gehören unter anderem zu den attraktiven Merkmalen der Fitbit Modelle.
Huawei
Huawei ist ein chinesisches Unternehmen, das seit dem Jahr 1987 besteht und als einer der weltführenden Anbieter für Informations- und Kommunikationstechnologie gilt. Das Unternehmen hat auch einige Fitness Tracker in sein Angebot aufgenommen.
Während die ersten Modelle der Marke bei Tests noch mit etlichen Mängeln abschnitten, konnten diese Fehler bei den neuen Modellen deutlich verbessert werden. Das Huawei Band 3 Pro zeichnet sich durch zahlreiche Funktionen aus, die genaue Messergebnisse bieten und auch für den anspruchsvollen Benutzer eine gute Option bieten.
Fazit
Wenn du dich für Fitness interessierst und deine Lebensweise entsprechend ändern möchtest, so kann ein Fitness Tracker für dich eine ausgezeichnete Lösung sein. Er kann deine Bewegungen aufzeichnen, deinen Kalorienbedarf errechnen und dir außerdem wichtige Informationen über deine Herzfrequenz und deinen Schlafrhythmus liefern.
Somit kannst du ihn als elektronischen Ratgeber betrachten, der dir dabei hilft, deinen Tagesrhythmus zu überwachen und auf diese Weise gesteckte Fitness Ziele schneller zu erreichen. Fitness Tracker gibt es für jeden Anspruch und im Fitness Tracker Vergleich wirst auch du bestimmt das richtige Modell finden.